Печенье-бисквит с малиной

Добрый день, дорогие читатели! В честь дня влюбленных решила поделиться рецептом вкусных и милых печенюшек. Готовить их очень легко! Порадуйте своих любимых!

 

Читать полностью >

Недостаток магния увеличивает риск развития диабета второго типа

Магний является важным питательным веществом, отчасти потому, что он появляется, чтобы помочь регулировать секрецию и / или действие инсулина. Исследования в течение последнего десятилетия показали, что низкое потребление этого минерала является фактором риска для развития диабета 2 типа.

 

Читать полностью >

Брауни с яблочным соусом

Рецепт приготовления менее каллорийного брауни, сливочное масло заменяется растительным маслом и яблочным соусом.

 

Читать полностью >

Салат из лосося и огурцов

Салат практически не содержит углеводов, что идеально подходит нам!

 

Читать полностью >

Цветная капуста, приготовленная на пару

Цветная капуста на пару — всего 57 калорий и большое количество витаминов Е и С, калия и клетчатки. Ее можно подавать как гарнир и как самостоятельное блюдо.

 

Читать полностью >

Яичный сендвич в стиле Южного Запада

Классический завтрак жителей южной части США.

 

Читать полностью >

Горько-сладкий шоколадный торт

Пятничный вечер может украсить сладкий десерт и чашка ароматного чая. Шоколадный торт не слишком сладкий с приятной горечью как раз то, что надо!

 

Читать полностью >

Ангельские капкейки

Чем больше всего можно обрадовать девушек? Верно! Десертами! Особенно, с таким "ангельским" названием. Нежный и легкий десерт будет всем по душе. 

 

Читать полностью >

Жаренная репа с имбирем

Привет, друзья! Сегодня приготовим необычное, но очень полезное блюдо. Готовится оно легко и не требует много продуктов.

 

Читать полностью >

Польская запеканка из творога

Запеканка является ключевым заменителем десерта в диетическом питании. В запеканку можно добавлять фрукты и ягоды, орехи, что придаст ей изумительный вкус и аромат. А сегодня мы приготовим запеканку из творога по-польски.

 

Читать полностью >

Рубрики

Опрос

 

Какова основная причина диабета?

Генетическая предрасположенность
Ожирение
Неправильное питание
Гормональные нарушения