Боннский суп
Добрый день, дорогие читатели! Не все люди могут долго ограничивать себя в еде и ее количествах. Иногда хочется поесть сытно. Знаменитый на весь мир боннский суп - то, что надо в таких случаях. Он очень популярен среди людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов. Это низкокалорийный овощной суп, который создает эффект сытости надолго. Существует различные вариации этого супа. Суть в том, что надо подобрать всевозможные овощи и приправы, способствующие жжиганию жира. А в диете при диабете это нам на руку, так как он содержит много полезного и совсем не вреден.
- После приготовления вы получите 8 порций
- Время приготовления:30 минут
- Категория: Суп

- Морковь - 2 шт.
- Капуста - 1 кочан(небольшой)
- Помидоры - 2 шт.
- Болгарский перец - 2 шт.
- Сельдерей - 1 пучок
- Лук - 6 луковиц.
Все овощи и зелень порезать на свое усмотрение, положить все в кастрюлю. После этого залить их водой и довести до кипения. Как только вода закипит, поварите овощи 10 минут и уменьшите огонь, варить овощи надо до готовности. Можно заправить перцем, но соль не добавляйте. Суп готов! Приятного аппетита!
Категория: Рецепты