Нет сахарному диабету » Рецепты » Салат из брокколи с тунцом

Салат из брокколи с тунцом

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь рецептом еще одного полезного и вкусного салата. Готовится он быстро и очень сытный!
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления:20 минут
  • Категория: Салат
Салат из брокколи с тунцом
  • Брокколи - 300 гр
  • Консервированный тунец на воде - 200 гр
  • Лимонный сок - 4 ст.л.
  • Шпинат - 100 гр
  • Оливковое масло - 3 ст.л.
Брокколи опустите в кипящую воду на 2-3 минуты, затем положите в глубокую чашку. Туда же добавляем нарезанный шпинат и консервированный тунец без воды. Заправляем все это лимонным соком и оливковым маслом. Салат готов! Приятного аппетита!
 
 
 

Все права защищены. © 2012-2024 nodiabet.ru.