Диета - один из важных инструментов при личении этого заболевания. Правильное питание помогает регулировать уровень глюкозы в крови, отказаться от употребления некоторых медикаментов и улучшить самочувствие.
Выбирайте только полезные продукты и не переедайте

Карри из говядины

Иногда хочется съесть что-нибудь необычное и пикантное. Я предоставлю вам рецепт, которым Вы можете насладиться и при этом не навредить своему здоровью. Самое главное, ничего не жарим! Соус карри обычно подают с рисом. Но тут Вы можете, пофантазировать сами и в качестве гарнира использовать гречку.

 

Читать полностью >

Тыквенное суфле с творогом

Быстрый и полезный десерт, которым Вы можете побаловать себя без вреда здоровью и угрызения совести! 

 

Читать полностью >

Азиатские котлеты из рыбы

Здравствуйте, друзья! Сегодня я вас научу готовить вкусные рыбные котлеты. Любая белая рыба подойдет, чтобы приготовить их. Заправим их карри, добавим немного фасоли и болгарского перца. А приготовим их в духовке или пароварке! Будет очень вкусно, поверьте!

 

Читать полностью >

Бобовый суп

Бобовые содержат углеводы, помогающие поддерживать уровень сахара в крови. Воспользуемся этим и приготовим суп – лекарство для диабетиков. Для него нам понадобится луковица, кожуру которой счищать не нужно, так как она очень богата кверцетином – веществом, которое дает аналогичный с бобовыми эффект.

 

Читать полностью >

Рубрики

Опрос

 

Какова основная причина диабета?

Генетическая предрасположенность
Ожирение
Неправильное питание
Гормональные нарушения