Шоколадный мусс из тофу

Привет, друзья! Порадуес сегодня себя десертом в честь праздника! И так, шоколадный мусс из тофу...

 

Читать полностью >

Говяжья вырезка с бальзамическим-кофейным соусом

Это ароматное основное блюдо гарантированно удовлетворит ваш аппетит!

 

Читать полностью >

Может ли сытный завтрак контролировать диабет?

Возможно, звучит парадоксально, но большой завтрак, богатый белками и жирами, эффективен в снижении уровня сахара в крови и артериального давления среди больных диабетом 2 типа, чем диетические программы, ориентированные на небольшие завтраки.

 

Читать полностью >

Свиные отбивные на горчичном соусе

Сделайте ваши свиные отбивные на ступеньку выше с этой вкусной горчичным соусом!

 

Читать полностью >

Прогулка после еды помогает управлять уровень глюкозы в крови

Итальянцы каждый раз после приема пищи совершают прогулку, называемую  passeggiata, чтобы помочь пищеварению. Итальянцы знают, как извлечь пользу, так как согласно новому исследованию, 15-ть минут ходьбы после еды может регулировать уровень сахара в крови у людей с риском диабета 2 типа.

 

Читать полностью >

Оливковое масло заряжает энергией и повышает настроение

Оливковое масло, по сравнению с другими натуральными маслами и жирами, оказывает на человека наибольшее влияние чувствовать себя полным энергией, так же приносит другую пользу для здоровья способствуя потере веса, или, по крайней мере, не увеличению его.

 

Читать полностью >

Грудинка с пивным соусом

Теплое, сердечное блюдо с богатым вкусом. Готовится из говяжьей грудинки, в которой довольно немного жира.

 

Читать полностью >

Стейк из тунца на гриле с кинзой и базиликом

В тунце очень мало жира, поэтому чтобы рыба получилась сочной, вожно хорошенько отрегулировать температуру при готовке.

 

Читать полностью >

Сахар является наиболее опасным наркотиком всех времен

Голландские специалисты здравоохранения требуют более строгих правил по отношению к употреблению сахара, назвав его "самым опасным наркотиком" всех времен. Пол ван дер Вельпен, руководитель департамента здравоохранения Амстердама, считает, что продукты, содержащие сахар должны следовать тем же стандартам, что и продукты, содержащие алкоголь и табак. Предложенные меры безопасности включают в себя предупреждающие надписи, специальные налоги и правовые ограничения в производстве обработанных пищевых продуктов.

 

Читать полностью >

Этикетки продуктов помогут Вам сделать правильный выбор

Благодаря контролю Управления по контролю за продуктами и лекарствами Министерства здравоохранения и социального обеспечения США, этикетки продуктов в данное время описывают более полную, полезную и достоверную информацию о пищевой ценности продукты, чем прежде.

 

Читать полностью >

Рубрики

Опрос

 

Какова основная причина диабета?

Генетическая предрасположенность
Ожирение
Неправильное питание
Гормональные нарушения